Idealna i zdrava mješavina usmjerena na proces mršavljenja.
Glavni sastojak ovog eliksira za mršavljenje je hren, namirnica bogata vitaminom C, kalijumom, vitaminom B1 i B6, gvožđem, vitaminom B2, magnezijumom i fosforom.
Hren ubrzava i metabolizam, smanjuje umor i stimuliše razvoj dobrih bakterija u crijevima.
Sastojci:
-125 grama svježeg hrena
-4 limuna
-3 kašike meda
-2 kašičice cimeta
-2 cm korijena đumbira
Priprema:
U blenderu izmiksajte hren i đumbir. Dodajte im iscijeđeni sok limuna i promiješajte u blenderu još tri minuta. Potom dodajte med i cimet i nastavite da miješate dok se sve dobro ne sjedini. Sirup sipajte u staklenu teglu. Jedite po kašiku dva puta dnevno prije obroka ili prije vježbanja. Konzumirajte ga tri nedelje, pa napravite pauzu nekoliko dana, piše Lepa i Srećna.
