Beli luk se koristi kao aroma za mnoga jela, ali je i sam po sebi veoma ukusan, a naši dedovi i bake su ga koristili svakodnevno tokom pauze za ručak.
Osim što je ukusna i zdrava, vrlo malo ljudi je svjesno činjenice da ne treba svako da je jede. Ako se konzumira u pogrešno vrijeme i u zdravstvenom stanju, može imati još teže posljedice.
Da vidimo ko treba da izbegava konzumaciju belog luka!
- Prije operacije
Ako sigurno znate da ćete uskoro na operaciju, onda svakako ne treba jesti bijeli luk dvije sedmice prije datuma operacije. Zbog svog antikoagulansnog dejstva može odgoditi prestanak krvarenja. - Problemi s krvnim pritiskom
Poznato je da bijeli luk snižava krvni tlak, pa ga ljudi koji već imaju nizak krvni tlak ne bi trebali konzumirati! - Bolest jetre
Malo ljudi sa oboljenjem jetre zna osnovno pravilo da je zabranjeno jesti beli luk. To je zato što bijeli luk djeluje na želudac i crijeva što pogoršava simptome bolesti hepatitisa, poput mučnine. - Očne bolesti
Iako za to postoji naučna potpora, prema kineskoj medicini redovna ili čak prekomjerna konzumacija bijelog luka može štetno djelovati na oči. - Dijareja
Ako patite od proljeva zbog infekcije, svakako treba izbjegavati konzumaciju bijelog luka, jer on zbog svog intenzivnog okusa izaziva obilje krvi u crijevima. - Trudnice i dojilje
Ne treba preterivati sa konzumacijom belog luka tokom trudnoće i dojenja. Naravno, ako želite, pojedite, samo nemojte to činiti svakodnevnom rutinom i nikako ne pretjerujte.
Autor: tudasfaja.com
