Svi se oslanjamo na dezodorans kako bismo spriječili znoj i miris koji on stvara. Međutim, nepoznavanje razlike između ovog proizvoda i antiperspiranta i nepoznavanje pravilnog korištenja može imati neugodne posljedice. Da li ste se ikada našli u situaciji da uprkos tuširanju i svakodnevnom nošenja dezodoransa, i dalje smrdite?
Prva stvar koju uvijek trebate zapamtiti je da su dezodorans i antiperspirant dva potpuno različita proizvoda. Prvi se smatraju kozmetikom, dizajniranom da potisne ili barem kontroliše neugodne mirise. Većina dezodoransa to zapravo samo prikriva. Često sadrže alkohol, koji može uzrokovati zakiseljavanje kože nakon upotrebe. Ono što čini je da kožu čini manje gostoljubivim okruženjem za bakterije koje uzrokuju loš miris.
Antiperspiranti, s druge strane, nisu namijenjeni za maskiranje mirisa, već za sprječavanje znojenja. Zapravo, u nekim zemljama, uključujući Sjedinjene Države, oni su regulirani kao lijekovi jer su dizajnirani da utiču na određene tjelesne funkcije. Neki od njihovih aktivnih sastojaka uključuju soli aluminija, koje mogu privremeno začepiti znojne pore, čime se smanjuje količina znoja.
- Proizvod koji nosite ne zadovoljava vaše potrebe.
Proizvod koji odaberete ovisit će o vašim dnevnim potrebama. Ako niste previše aktivni tokom dana, možete se odlučiti za dezodorans koji obično traje oko 8 sati. Ali ako vam je dan zahtjevniji, najbolje je koristiti antiperspirant. Njegovo djelovanje traje 24 do 72 sata i namijenjeno je osobama koje su sklone znojenju, imaju jake emocije ili visoke temperature te se bave fizičkim aktivnostima.
Ako iz bilo kojeg razloga imate osjetljivu kožu ispod pazuha i patite od iritacije ispod pazuha, najbolje je da ga koristite povremeno.
Zapamtite, postoji mnogo različitih proizvoda, uključujući antiperspirante i dezodoranse. Oni u osnovi rade dva posla odjednom: sprečavaju znojenje i pomažu prikrivanju mirisa.
- Upotreba previše dezodoransa.
Ovisno o vrsti proizvoda koji nosite, preporuke o tome koliko biste trebali nositi mogu se razlikovati. Ako koristite dezodorans u obliku aerosola, prskajte 15 cm od pazuha. Možete odrediti koliko dezodoransa ćete koristiti na osnovu proizvođača vašeg omiljenog spreja. Međutim, stručnjaci savjetuju da ne nanosite previše dezodoransa, kako ne biste završili u izmaglici. To je samo zato što nije potrebno: prskanje svakog pazuha oko 2 sekunde obično je dovoljno.
Ako vaš dezodorans dolazi u obliku rolanja, prevucite ga nekoliko puta preko pazuha za ravnomjerno prekrivanje. Ako više volite štapić formu, samo nanesite 2 do 3 puta!
- Ne uzimate u obzir osjetljivost svoje kože.
Ako razvijete uporan osip ispod ruku, možda ste alergični na dezodorans. U ovom slučaju, bolje je tražiti alternative. Pokušajte odabrati proizvod namijenjen osjetljivoj koži koji ne sadrži aluminijske soli, mirise, mirise ili boje. Prema američkoj Upravi za hranu i lijekove (FDA), ove 4 kategorije sastojaka mogu uzrokovati alergije i iritaciju.
S druge strane, imajte na umu da dezodoransi mogu uzrokovati i alergijski osip ili iritaciju. Na primjer, parabeni su vrsta konzervansa koji su se nekada lako nalazili u mnogim proizvodima za ličnu njegu, poput šampona. Iako je većina kompanija za dezodoranse prestala koristiti ovaj element u svojim formulama, neki dezodoransi još uvijek sadrže njegove količine u tragovima.
- Nanesite odmah nakon brijanja ili depilacije voskom.
Nakon brijanja ili depilacije pazuha, najbolje je pričekati neko vrijeme prije upotrebe bilo kojeg drugog proizvoda, uključujući dezodorans. Nanošenje na svježe obrijanu kožu može uzrokovati neugodnost. Uvijek ostavite vašoj koži da se odmori neko vrijeme kako biste smanjili mogućnost iritacije od upotrebe ovog proizvoda.
- Nosite iste proizvode kada vježbate i kada idete na posao.
Tokom naporne fizičke aktivnosti, prirodni odgovor tijela je da proizvodi velike količine znoja. Ovo je jedan od razloga zašto vaš uobičajeni dezodorans možda neće biti dovoljan da ostanete svježi i bez mirisa. Najbolje što možete učiniti u takvim situacijama je koristiti poseban dezodorans dizajniran za fizičku aktivnost. Za to postoje posebne formule. Možete pronaći čak i prirodne proizvode dizajnirane za ovu svrhu.
- Kada je vruće, nosite odjeću od hemijskih vlakana.
Nošenje uske odjeće, posebno odjeće koja je preuska ispod pazuha, može dovesti do mrlja ispod pazuha na odjeći. Ne samo to, već će vas i više znojiti. Umjesto toga, tokom vrućih ljetnih mjeseci, pokušajte nositi široku odjeću od prozračnih materijala, kao što su pamuk, lan i mješavine koje odvode vlagu. Ovo je posebno tačno ako se mnogo znojite. Nošenje prave odjeće može održati vaše tijelo hladnim i spriječiti znojenje neugodnih mirisa.
- Ne ostajete hidrirani.
Većina vode u našem tijelu dolazi iz hrane koju jedemo. Voće i povrće su neke od namirnica koje najviše hidratiziraju, a neke su gotovo u potpunosti napravljene od vode. To je slučaj sa lubenicom, jagodama, dinjom, narandžama, krastavcima i zelenom salatom, ali ima i mnogo drugog povrća.
Ako pijete dovoljno vode i jedete ovu hranu, vaše tijelo može rashladiti i spriječiti pretjerano znojenje pazuha.
- Više puta nosite istu odjeću.
Ako ste razmišljali o tome da ponovo obučete svoju omiljenu majicu, a da je ne operete, razmislite ponovo. Istina je da ne morate da perete svu odeću svaki put kada je nosite, ali treba da uzmete u obzir da će ove tkanine upijati mirise. Ako se iz nekog razloga lako znojite tokom dana, možda ćete morati češće da perete veš.Ispod odjeće možete nositi košulju kratkih rukava da pokrijete pazuhe kako biste spriječili širenje mirisa na vanjske slojeve.
- Koristite dezodorans čak i ako vam nije potreban.
Ovisno o vašem genetskom porijeklu, vaš znoj se može manje ili više otkriti bakterijama koje izazivaju miris u vašim pazuhima. Prema studiji iz 2013. objavljenoj u Journal of Research in Dermatology, ljudi s genom ABCC11 imaju sreće da uopće ne osjete nikakav miris pazuha. Međutim, većina njih i dalje koristi dezodorans kada im to nije potrebno.
Možete izbjeći nepotrebne kupovine i izlaganje hemikalijama tako što ćete napraviti genetski test kako biste utvrdili jeste li jedan od onih ljudi koji ne proizvode mirise.
