Ako osjećate nelagodu u leđima, zglobovima, nogama ili vratu, imamo recept koji može olakšati i poboljšati zdravlje vaših kostiju.
U roku od samo 7 dana ovaj recept nudi potpunu obnovu kostiju, tetiva i zglobova. Posebno je osmišljen za liječenje bolova u zglobovima i savršen je za pojedince koji traže olakšanje u tim područjima.
150 grama jestive GOVEĐE želatine možete lako kupiti u bilo kojoj trgovini.
Prije spavanja pomiješajte dvije pune velike žlice želatine (što odgovara 5 grama) s četvrtinom šalice ohlađene vode. Ostavite smjesu da odstoji preko noći na sobnoj temperaturi. Kao rezultat, želatina će se pretvoriti u prekrasnu konzistenciju želea.
Da biste započeli dan, konzumirajte mješavinu ujutro tako što ćete je pomiješati s napitkom po izboru, poput soka, mlijeka, jogurta ili čaja.
Upotreba želatine pokazala se učinkovitom u ublažavanju bolova u različitim dijelovima tijela, poput leđa, zglobova, nogu i vrata. Izvanredno poboljšanje može se primijetiti unutar samo jednog tjedna od podvrgavanja ovom tretmanu. Preporuča se nastaviti s tretmanom u trajanju od mjesec dana, a nakon šest mjeseci savjetuje se ponoviti postupak. Slijedeći ovaj režim, zglobovi mogu povratiti svoje prirodno podmazivanje, promičući bolju pokretljivost i udobnost.
Zbog čega je želatina korisna za zdravlje zglobova?
Želatina je poznata po svojim iznimnim ljekovitim svojstvima i sposobnosti da ponudi širok niz zdravstvenih prednosti.
Ovaj tretman nudi mnoštvo dobrobiti, uključujući jačanje zglobova i srca, poticanje metabolizma, poboljšanje mentalnih sposobnosti, poboljšanje tena, pružanje elastičnosti tetivama i ligamentima, prevenciju osteoporoze i osteoartritisa, poboljšanje strukture kože i kose te ima snažan učinak u liječenju displazija. Naime, obećava uklanjanje boli i ukočenosti unutar samo sedam dana.
BONUS
Ako vam se često javlja nadutost u trbuhu, postoji rješenje koje brzo može ublažiti nelagodu i plinove. Otkrijte kako brzo ublažiti bol i smanjiti nadutost.
Prema Lovesensi, stručnjaci sugeriraju da je glavni uzrok nadutosti trbuha konzumiranje hrane koja se teško probavlja i dugo se prerađuje. Međutim, oni također pružaju jednostavno rješenje za ublažavanje nadutosti.
Konzumacija brze hrane, kao i specifičnog povrća poput graha, luka, kupusa, prokulica, brokule ili cvjetače, uz gazirana i alkoholna pića, može dovesti do neugodne nadutosti i nelagode u želucu. Međutim, važno je napomenuti da je, unatoč učinku na nadutost, ovo povrće vrlo korisno za vaše zdravlje, prepuno je esencijalnih vitamina i minerala. Stoga ih nije potrebno izbaciti iz prehrane. Umjesto toga, možete usvojiti prirodan i zdrav pristup za pomoć u probavi hrane, osiguravajući da se ona učinkovito i djelotvorno prerađuje.
Vodu stručnjaci ističu kao najučinkovitije prirodno rješenje u borbi protiv nadutosti. Adekvatna hidratacija neophodna je za pravilan rad probavnog sustava. Nedovoljan unos vode može dovesti do usporene probave i metabolizma, što rezultira neugodnom nadutošću i nelagodom u želucu. Preporuča se da pojedinci konzumiraju 1,5 do 2 litre vode dnevno kako bi održali optimalno zdravlje probavnog sustava.
