Napitak za detoks organizma najbolje počinite da pijete nakon praznika.
I osobe koje vode računa o ishrani u vrijeme praznika daju sebi oduška, pa pokleknu pred gurmanskim specijalitetima i slatkišima. Najvažnija je umjerenost u hrani i u piću, ali nekada na ovo zlatno pravilo zaboravimo. Kako je Prvi maj praznik kada se obično svi opustimo i uživamo, lako se može dogoditi da pretjeramo u hrani, a nakon toga nam je neophodan detoks.
Uz pomoć ovog napitka, podstaćićete rad metabolizma i započeti izbacivanje toksina. Pije se 4 dana zaredom, a najbolje je popiti ga nakon praznika!
Sastojci:
Jedna šolja hladnog zelenog čaja
Sok od jednog limuna
Priprema:
Iscijedite limun i pomiješajte sa zelenim čajem i napitak je spreman.Ubrzaće metabolizam, pospješiti varenje i pomoći god gasova i nadutosti. Takođe, može uticati na smanjenje nivoa šećera u krvi.
Izvor: Lepa&Srećna
BONUS RECEPT: ORIJENTALNI SLATKIŠ “RAHAT LOKUM”: Fantastični recept za ovu tradicionalnu poslasticu!
Starinski lokum je slatkiš koji puno volim, izuzetno je ukusan, a malo ko ga sprema.
On nam dolazi kada su egzotični deserti bili poprilično skupocjeni i rijetki, a željeli ste svoje goste iznenaditi okusom orijenta.
Od sastojaka trebam: (za 6 osoba).
30 g crvene želatine
250 ml hladne vode
450 g šećera (kristal)
sok 1 naranče
sok 1 limuna
naribana korica jedne naranče
Za uvaljati ćemo trebati:
šećer u prahu
Gussnel Dolcela (u pitanju je gustin)
125 g sjeckanih oraha/badema/lješnjaka
Priprema se na ovaj način:
Želatinu prelijte s polovinom pripremljene vode i ostavite da nabubri. Šećer i preostalu vodu zagrijte do vrenja te ostavite da lagano kuha 20 minuta miješajući.
Tekućinu maknite s vatre, dodajte želatinu i miješajte dok se želatina ne rastopi.
Kad se želatina rastopi dodajte sve preostale sastojke, promiješajte i tekućinu ulijte u posudu premazanu s malo ulja. Ostavite na hladnome da se tekućina stisne.
Kada se smjesa stisla, preokrenite ju na dasku za rezanje posipanu šećerom u prahu i gustinom u omjeru 1:1. Narežite na kocke te uvaljajte u mješavinu šećera u prahu i gustina.
U videu možete pogledati još jedan odličan recept za lokum:
