Pojedinci koji se bore s problemom težine nedvojbeno će cijeniti svaku pomoć koja ubrzava proces sagorijevanja masti.
Uključivanjem određenih namirnica i primjenom različitih tehnika možete ubrzati proces postizanja ravnog trbuha.
Jednostavno slijedite upute YouTube kanala Schnelle Rezepte kako biste pripremili ovaj osvježavajući napitak.
Da bismo nastavili, potrebne su nam dvije mrkve znatne veličine.
Postoji količina od 300 mililitara vode.
Preporučena količina đumbira u prahu bila bi oko 1 do 2 žličice.
Sok od pola limuna.
Postupak:
Za početak, pobrinite se da je mrkva temeljito očišćena i nastavite tako da je izrežete na manje komade koji se lakše rukuju.
Zatim stavite sastojke u blender i pomiješajte ih zajedno.
Nakon što je smjesa dobro promiješana, dodajte 1-2 žličice sušenog đumbira.
Procijedite smjesu kroz gusto sito u svježu posudu kako biste dobili željeni rezultat.
Iscijedite sok iz limuna i umiješajte ga u smjesu.
Kada se svi sastojci dobro sjedine, dobiva se vrhunski napitak koji pomaže kod mršavljenja.
BONUS RECEPT: RECEPT ZA NAJBOLJE VAZDUŠASTO TESTO ZA SVAKO PECIVO
Sastojci:
200 ml vode,
200 ml mleka,
40 g svežeg kvasca,
1 kašika šećera,
1 kašičica soli,
4 kašike ulja,
600 g brašna,
200 g margarina,
1 žumance.
Priprema:
Zagrejati mleko pa dodati kvasac i šećer. Ostaviti da kvasac nadođe, a u posudu staviti brašno (skoro sve), pa dodati ukisao kvasac, vodu, ulje, i so. Umesiti testo dodavajući preostalo brašno, formirati oblik kugle i ostaviti 15 minuta da odstoji.
Kad to vreme prođe, iseći testo na 8 jufki i svaku rastanjiti na veličinu velikog tanjira, u krug, pa na 7 jufki narendati margarin i naslagati kao tortu, pa osmu staviti odozglo, na nju ne stavljati margarin.
Tako složeno razviti u veliki krug, debljine 3 – 5 milimetara i iseći 32 trougla. Kroasani se mogu puniti čime god želite ili ostaviti prazni. Umotati ih i malo saviti, da liče na polumesec i staviti u podmazan pleh, premazati žumancetom i ostaviti da stoje 60 minuta. Nakon toga, pecite kroasane u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni dok ne porumene.
