ŠALICA JOGURTA + OVA 3 SASTOJKA – ČISTE CRIJEVA, SMANJUJU NAPUTENOST I POMAŽU DA MRŠAVITE: Uživajte!
Čišćenje tijela ključno je za cjelokupno zdravlje, s posebnim naglaskom na uklanjanje toksina i kemikalija iz crijeva koje konzumiramo.
Evo recepta za napitak poznat kao “piling crijeva”. Ovaj napitak sastoji se od pet lako dostupnih sastojaka i savršen je za mršavljenje i ubrzavanje metabolizma. Također se preporučuje osobama koje imaju problema sa zatvorom i nadimanjem. Ako želite skinuti višak kilograma i podvrgnuti se maloj detoksikaciji, razmislite o isprobavanju ovog recepta. Preporučljivo je konzumirati ga umjesto kasne večere i ujutro, 30 minuta prije doručka.
Sastojci:
250 ml nemasnog jogurta, 100 ml vode, 2 žlice mljevenih lanenih sjemenki, 3 suhe šljive i 1 žlica grožđica.
priprema:
Pomiješajte sve sastojke u blenderu i miksajte dok ne dobijete jasnu smjesu. Uživajte u zdravom napitku koji je bogat vlaknima i učinkovit u borbi protiv zatvora i nadutosti. Ovaj napitak služi kao savršena alternativa nezdravim poslasticama i slatkišima, što ga čini korisnim izborom za mršavljenje!
BONUS
Tibetanska gljiva – Ovaj snažan kefir pomaže u liječenju, detoksikaciji i pomlađivanju tijela u cjelini!
Stoljećima je ova gljiva bila dobro čuvana tajna tradicionalne tibetanske medicine. Poljski profesor, koji je u Indiji naišao na indijskog jogija, donio ga je u Europu. Nakon pet godina konzumiranja gljive, izliječio se od raka želuca i jetre. Kao znak zahvalnosti, na odlasku je dobio gljivu.
Gljive, poznate po svojoj diskretnoj prirodi, imaju potencijal zamijeniti razne sintetičke lijekove u liječenju nekoliko uobičajenih bolesti. Trenutačno istraživači smatraju kefir, dobiven iz tibetanskih gljiva, najučinkovitijim, najsigurnijim i najmanje štetnim dostupnim prirodnim antibiotikom.
Liječnici u Japanu čvrsto tvrde da je kefir neophodan u prehrani oboljelih od raka i preporučuju da bude dio prehrane svih zdravih osoba, bez obzira na dob. Kako se liječe tibetanske gljive?
Trenutno je veliki problem koji utječe na zdravlje i vitalnost pojedinca konzumacija onoga što se naziva “mrtvom” hranom, posebice različitih vrsta mesnih proizvoda. Tijekom probave ta se hrana razgrađuje, oslobađajući toksine koji ulaze u krvotok preko krvnih žila, cirkuliraju tijelom i uzrokuju štetu.
Iako rješavanje probave hrane u tijelu možda neće vratiti vrijeme starenja unatrag, može pomoći usporiti proces starenja i očistiti tijelo, što rezultira boljim ukupnim zdravljem.
Iako nećemo tvrditi da tibetanske gljive djeluju kao lijek za sve ili da pružaju vječni život, one obećavaju liječenje niza bolesti. Konstantna konzumacija kefira od ove gljive svakako može pomoći u pomlađivanju organizma.
Kefir proizveden od mliječnih gljiva djeluje kao sredstvo za detoksikaciju, eliminirajući otpad koji se nakuplja u našem tijelu. Pomaže u neutraliziranju toksina i nusproizvoda razgradnje unutar crijeva dok istovremeno uspostavlja ravnotežu mikrobioma u probavnom sustavu.
Ovaj kefir pomaže u eliminaciji teških metala koji ulaze u naše tijelo iz zraka, kao i iz ispušnih plinova i ponekad lošijih gradskih izvora vode.
Ovaj izvanredni kefir pomaže tijelu u eliminaciji ne samo toksina, već i pijeska i kamenja iz žučnog mjehura, mjehura ili bubrega. Ova biološka kultura je učinkovita u otapanju pijeska i kamenja. Osim toga, ovaj kefir hrani stanice opskrbljujući ih vitalnim hranjivim tvarima, čisti sve tjelesne stanice, pomlađuje ih i uklanja mrtve stanice iz tijela.
Kefir vanjskom primjenom poboljšava stanje kože lica i ruku, posvjetljuje i osvježava ten umasiranim u vlasište, uklanja perut, učvršćuje strukturu kose i potiče rast kose. Ako vam opada kosa, nakon svakog pranja nanesite šalicu kefira i nježno umasirajte u kosu 5-10 minuta. Zatim isperite kosu blagim šamponom. Za dodatne prednosti, razmislite o tome da je ostavite kao masku 1-2 sata, pokrivši glavu plastičnom vrećicom i ručnikom. Rezultati su izvanredni!
Kod kojih bolesti mogu pomoći tibetanske gljive?
Jačaju imunološki sustav i ubrzavaju oporavak od gripe i raznih akutnih respiratornih bolesti.
