O višestrukoj ulozi maslinova ulja na zdravlje mnogo se pisalo, no važno je dodati da u kombinaciji s limunovim sokom ono postaje još snažnije oružje u borbi protiv virusa, bakterija, a tijelu vraća izgubljenu energiju.
Osim toga, organizam se kombinacijom ovih dvaju sastojaka čisti od toksina, a prvi su rezultati vidljivi vrlo brzo. Naime, prvo ćete primijetiti nestajanje velikih tamnih kolutova oko očiju, odnosno podočnjaka. Važno je samo da budete ustrajni i ovu kombinaciju ispijate svakoga jutra kroz barem mjesec dana.
Ovaj zdravi “koktel” napravit ćete tako da pomiješate žlicu maslinova ulja i limunova soka (po mogućnosti domaćeg) i popijete ga na prazan želudac ujutro. Nakon toga možete normalno doručkovati.
Osim vraćanja snage tijelu i čišćenja toksina, poboljšat će vam se i probavni sustav pa ćete koristi imati i želite li smršaviti. Imate li k svemu probavnih tegoba poput zatvora, posve ćete ih izliječiti. Već nakon nekoliko dana uporabe ovog zdravog eliksira osjetit ćete promjene koje će vas nadahnuti na pribjegavanje zdravijem načinu života.
Izvor: dnevno
BONUS RECEPT: OVI KOLAČI SU TOLIKO FINI DA ĆETE SI PRSTE ZAGRISTI AKO NE PAZITE
SASTOJCI
Za tijesto
200 g maslaca
120 g šećera
2 kom jaja
1 dl mlijeka
500 g brašna
2 kašičice praška za pecivo
2 kašičice vanilin ekstrakta
1 kom limun korica
za fil
2 kom jabuka
po potrebi šećer
po potrebi cimet
PRIPREMA
- Umutiti omekšali maslac sa šečerom, dodati jaja, vanilu, rendanu koricu limuna i
mlijeko, izjednačiti masu i sipati brašno s praškom za pecivo. Zamijesiti glatko tijesto i
ostaviti 1 sat u frižideru umotano u prozirnu foliju. Odstajalo tijesto podijeliti na 6
jednakih dijelova, od kojih se oblikuju loptice. - Svaku lopticu istanjiti i isjeći na 4 jednaka dijela. Svaki dio zasjeći 2 puta uz isječenu
ivicu s tim da se ne rasječe do kraja. - Staviti izrendane jabuke, posuti sa malo šećera i cimeta. Preklopiti s jedne strane jednu
trećinu tijesta preko fila, preko preklopiti drugom trećinom tijesta - i stavljati u pleh obloćen papirom za pečenje.
Peći na 180 C 15-20 min. - Pečene posuti šećerom u prahu
- Ukusne …
