Ne samo da sagorijeva kalorije, već i jača imunitet – da li postoji bolja kombinacija?
Veoma je važno da đumbirov čaj pijete što više tokom dana kako biste imali što manju želju za hranom, a ukoliko se budete kretali više rezultati će biti vidljivi i u prvim danima.
Pogledajte šta vam je potrebno za ovaj napitak.
Potrebno je:
– 2dl tople vode
– kašika jabukovog sirćeta
– 2 kašike limunovog soka
– kašika mljevenog đumbira/može i svjež
– pola kašike meda
Priprema:
U provrelu vodu dodajte čaj, ostavite nekoliko minuta i procjedite. Nakon toga dodajte sve ostale navedene sastojke.
Izvor: Lepa&Srećna
