Majčina dušica je mnogo više od začina. Ova svestrana biljka prepuna je vitamina koji su potrebni našem tijelu.
Studije su pokazale da majčina dušica pomaže kod artritisa, reumatizma i gihta. Pored toga i odlično liječi probavne probleme, a pomoći će i pri liječenju akni, te visokog krvnog pritiska.
Ako imate prehladu, čaj od majčine dušice će vam vratiti zdravlje.
Najbolje je koristiti svježu majčinu dušicu, ali se takođe može koristiti i osušena.
Kako se pravilno sprema čaj od majčine dušice
Sastojci koji su vam potrebni:
- Dvije grančice svježe majčine dušice
- 300-500 ml tople vode
- svjež limun
- domaći med
Upute za pripremu čaja:
Stavite majčinu dušicu u šolju i prelijte ključalom vodom. Pustite da sve odstoji oko 15 minuta. Uklonite grančice, a onda dodajte limunov sok i malo meda.
Takođe vam donosimo još jedan veoma kvalitetan recept od majčine dušice.
Napitak od majčine dušice koji liječi organizam
Sastojci:
- 2 veze svježe majčine dušice
- 1-2 l vode
Kako spremati:
Napunite šerpu vodom i dodajte majčinu dušicu. Ostavite da se natapa preko noći. Ujutru uklonite majčinu dušicu i dodajte limun i med u vodu. Pijte ovu vodu tokom cijelog dana. Dobitt ćete infuziju života koja oporavlja naše tijelo.
Napravite i vi jedan od ova dva recepta, te uživajte u brojnim blagodetima majčine dušice.
Sretno!
Izvor: espreso.rs
