Kardiovaskularne bolesti su jedan od najčešćih uzroka smrti ljudi u Srbiji, a upravo je srčani udar taj koji čoveku oduzume život u trenu. Zato je dr Dragan Simić detaljno objasnio kako da prepoznate prvi simptom infarkta, koji vam može sačuvati zdravlje.
– Kada govorimo o srčanom udaru, simptomi mogu da budu različiti. Međutim, ljudi najčešće osjećaju jednu vrstu bola u grudima, koji je u vidu stezanja, pečenja, žarenja, a koji se javlja iznad grudne kosti i polako širi ka vratu ili donjoj vilici. Taj bol se vremenom pojačava. On ima jednu uzlaznu liniju i praktično već posle 5, 7, 8 minuta, kad se razvije, to je alarmantna situacija koja hitno zahteva pomoć. Postoje ljudi koji imaju vrlo visoke tegobe, a ne razumiju da je situacija alarmantna – rekao je kardiolog i upozorio da nikada ne ignorišemo promjene.
Ističe da je od presudnog značaja da se obratite lekaru što pre i skrenete mu pažnju na tegobe, stav “nije ništa” može vas skupo koštati.
– Imate ljude koji su mentalno drugačiji i koji na mali bol alarmiraju sve i potraže pomoć. Ta varijanta je zahvalnija, jer muškarci češće misle da ‘nije ništa strašno’. Ljudi u Srbiji misle ‘Neće to mene’, ali čim je nešto nejasno, to je znak da morate kod lekara. To nije običan bol – rekao je dr Simić.
Posebno podvlači da je jedan faktor rizika u porastu kod nas, a to je manjak fizičke aktivnosti koja može biti kobna po zdravlje.
– Magičnu formulu za prevenciju nemamo. Primarna prevencija podrazumijeva da držite pod kontrolom sve moguće faktore rizika. To znači da imate normalnu težinu, da način ishrane bude zdrav, da vodite kontrolu nad masnoćama u krvi, da vodite računa o vrijednostima šećera, da ne pušite. U posljednje vrijeme se jako ističe fizička aktivnost. Došli smo do toga da je vrlo važan faktor rizika. U Srbiji je 58 odsto ljudi fizički neaktivno. To znači da je riječ o svakoj drugoj osobi.
Ako hoćete da se sačuvate, morate o svim ovim paramterima da vodite računa – zaključio je dr Dragan Simić.
