Dermatolozi objašnjavaju da umjetni mirisi mogu izazvati osjetljivost kože, otekline, svrbež i osip, dok parabeni i drugi konzervansi često izazivaju alergijske reakcije.
Dermatologinja dr. Loretta Ciraldo kaže kako svrbež kože nakon tuširanja nije neuobičajena pojava i javlja se kada je kožna barijera oštećena ili oslabljena pa koža više ne može obavljati svoje dvije osnovne funkcije. : Zaustavlja isparavanje viška vode iz njega i sprječava ulazak agresora iz okoliša u njega.
– Oslabljena barijera može dovesti do suhoće i izazvati svrbež – kaže dr. Ciraldo, upozoravajući da posebnu pozornost treba obratiti na navike tuširanja.
Evo što dermatolozi kažu o najčešćim uzrocima neugodnog svrbeža:
- Prejaki proizvodi (sapuni i gelovi za tuširanje).
Jedan od najčešćih uzroka svrbeža kože tradicionalni su sapuni koji često sadrže sulfate: stvaraju pjenu u dodiru s vodom, ali oduzimaju koži njezin prirodni mikrobiom, a često sadrže i oštre mirise i parabene.
– Umjetni mirisi među najčešćim su sastojcima proizvoda za njegu kože i mogu uzrokovati osjetljivost, otekline, svrbež i osipe – kaže dr. Ciraldo, dok parabeni i drugi uobičajeni konzervansi često mogu izazvati alergijske reakcije na koži.
- Voda je prevruća
Vrlo topla voda također može oštetiti kožnu barijeru skidanjem prirodnih ulja i lipida s kože.
Osim toga, vruća voda brže isparava – tako da koža, osobito ako je ponovno hidratizirate odmah nakon tuširanja, može brzo postati suša nego prije tuširanja, kaže dermatolog Vish Skincare dr. Purshiva Patel.
- Predugo stajanje pod tušem
Što je vaša koža dulje izložena toploj vodi, to ona sadrži više prirodnih tvari, koje mogu posebno oštetiti kožnu barijeru ako je voda još uvijek tvrda.
– Redovito izlaganje kože tvrdoj vodi može pogoršati sva postojeća kožna stanja i bolesti te potaknuti neka nova – kaže dr. Patel.
- Prečesto kupanje
Trebate li se tuširati svaki dan ovisi o vašim okolnostima i načinu života, ali dermatologinja dr. Zenovia Gabriel kaže da se većina ljudi ne treba tuširati svaki dan.
– Ako vam je koža jako suha ili vas svrbi, po mogućnosti izbjegavajte tuširanje – savjetuje.
- Prašak za rublje koji iritira kožu
Ponekad pranje ručnika “prejakim” praškom može iritirati vašu kožu više od samog procesa tuširanja, budući da aktivne tvari u prahu dobro uklanjaju mrlje, ali su štetne za vašu kožu.
– Ti sastojci; sredstva za čišćenje, konzervansi i jaki mirisi mogu izazvati dermatitis na osjetljivoj koži, kaže dr. Nava Greenfield, dermatologinja iz Brooklyn Dermatology Group.
Kako si pomoći?
Ne morate potpuno promijeniti svoju rutinu tuširanja, ali ako radite ove pogreške, možete promijeniti jednu ili dvije, kaže dermatologinja, napominjući da, budući da je svačiji mikrobiom kože drugačiji i jedinstven, ne postoji jedinstvena veličina – sve metode. Sva rješenja.
– Pronađite ono što vam odgovara; dr. Nava preporučuje korištenje blažeg deterdženta za tuširanje, hladnije vode, drugog deterdženta za pranje rublja ili kraće tuširanje, što bi, kako kaže, mogao biti jedan od razloga.
Međutim, ako svrbež kože ne nestane ili je iritacija jaka, najbolje je posjetiti dermatologa kako biste bili sigurni da se ne radi o kožnoj bolesti ili alergijskoj reakciji.
Svrbež kože (pruritus) čest je simptom mnogih kožnih bolesti, ali uzrok svrbeža ne mora biti prvenstveno povezan s kožom već s drugim organima. Svrbež je prilično neugodan simptom, a češanje kože može uzrokovati oštećenje kože, upalu, crvenilo i zadebljanje kože te stvoriti rane koje mogu biti inficirane bakterijama. Dok svi svrbež najčešće povezuju s koprivnjačom i alergijama, u ovom blogu donosimo druge manje poznate uzroke svrbeža i kako ih liječiti!
