Ovaj recept za mršavljenje kombinuje zeleni čaj, cimet i lovorov list kako bi se ubrzao metabolizam i pomoglo u gubitku težine, posebno na kritičnim područjima kao što su stomak, butine i zadnjica. Evo kako pripremiti i primijeniti ovaj napitak:
Sastojci:
– 1 štapić cimeta
– 3 lovorova lista
– 1 ravna supena kašika zelenog čaja
– 800 ml vode
Priprema:
Prokuhajte 800 ml vode.
Sklonite vodu sa vatre i dodajte štapić cimeta, lovorove listove i zeleni čaj.
Poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta.
Procijedite čaj.
Primjena:
– Popijte prvu šolju ovog čaja na prazan stomak odmah nakon buđenja.
– Drugu šolju možete popiti nakon doručka.
– Treću šolju konzumirajte uveče, neposredno prije spavanja.
Preporučuje se da se ovaj čaj pije svakodnevno kako bi se postigli rezultati, s prvim vidljivim efektima već nakon 7 dana. Mnogi korisnici su prijavili gubitak oko 8 centimetara u struku nakon prvih sedam dana korištenja ovog napitka.
Važno je napomenuti da bi bilo koji program za mršavljenje trebao biti podržan izbalansiranom ishranom i umjerenom fizičkom aktivnošću za najbolje rezultate.
BONUS
Čuvarkuća, poznata i kao “Kraljica biljaka”, ima dugu istoriju upotrebe u medicini i tradicionalnoj narodnoj medicini. Grci i Rimljani su je koristili kao zaštitu biljaka od štetočina, dok je u srednjem vijeku Karlo Veliki naredio da se sadi zbog njenih ljekovitih svojstava. Ova biljka ima sočne listove u rozeti i zahtijeva minimalno zalijevanje, slično kaktusu.
Ljekoviti sok od čuvarkuće se koristi za liječenje opekotina, uboda insekata, kurjeg oka, bradavica, kao i za tretiranje herpesa i ispucane kože. Takođe pomaže kod upala zubnog mesa, uha i grla. Čaj od čuvarkuće pospješuje izlučivanje mokraće, olakšava obilnu i bolnu menstruaciju te je koristan kod dizenterije.
Jedan od popularnih načina upotrebeČuvarkuća, poznata i kao “Kraljica biljaka”, ima dugu istoriju upotrebe u medicini i tradicionalnoj narodnoj medicini. Grci i Rimljani su je koristili kao zaštitu biljaka od štetočina, dok je u srednjem vijeku Karlo Veliki naredio da se sadi zbog njenih ljekovitih svojstava. Ova biljka ima sočne listove u rozeti i zahtijeva minimalno zalijevanje, slično kaktusu.
Ljekoviti sok od čuvarkuće se koristi za liječenje opekotina, uboda insekata, kurjeg oka, bradavica, kao i za tretiranje herpesa i ispucane kože. Takođe pomaže kod upala zubnog mesa, uha i grla. Čaj od čuvarkuće pospješuje izlučivanje mokraće, olakšava obilnu i bolnu menstruaciju te je koristan kod dizenterije.
Jedan od popularnih načina upotrebe je priprema meda i čuvarkuće kao prirodnog lijeka. Za ovaj recept, potrebno je pomiješati samlevene listove čuvarkuće sa domaćim medom i ostaviti smjesu da odstoji nekoliko dana. Preporučuje se uzimanje žličice ove smjese na prazan stomak, a nakon toga se ne jede ništa naredna dva sata. Ova kombinacija ubrzava metabolizam i pomaže organizmu da se oslobodi toksina, a prema ruskim ljekarima, dokazano je da može uspješno liječiti miome na maternici i ciste na jajnicima. je priprema meda i čuvarkuće kao prirodnog lijeka. Za ovaj recept, potrebno je pomiješati samlevene listove čuvarkuće sa domaćim medom i ostaviti smjesu da odstoji nekoliko dana. Preporučuje se uzimanje žličice ove smjese na prazan stomak, a nakon toga se ne jede ništa naredna dva sata. Ova kombinacija ubrzava metabolizam i pomaže organizmu da se oslobodi toksina, a prema ruskim ljekarima, dokazano je da može uspješno liječiti miome na maternici i ciste na jajnicima.
