Brojni su razlozi za bolove u zglobovima: dob, traume, opterećenja, artritis, reuma itd.
Danas donosimo jedan koji se spravlja lako i jednostavno od sastojaka koje gotovo sigurno već imate u kuhinji.
Sastojci:
- 1 žlica meda
- 1 žlica ljutog senfa
- 1 žlica sitne soli
- 1 žlica vode
Priprema:
Sve sastojke temeljito promiješajte do homogene smjese. Stavite ju u praznu kutiju od kreme ili u neku drugu sličnu ambalažu. Mast čuvajte u hladnjaku.
Primjena:
Bolno mjesto namažite mašću i napraviti oblog, tj. stavite najlonsku vrećicu i zavežite toplim, najbolje vunenim šalom. Tako držite oko dva sata.
Proceduru je najbolje činiti prije spavanja, da bi nakon uklanjanja obloga bolni zglob ostao u mirnom stanju.
Ujutro isperite mjesto na kojem je bio oblog. Ne ograničavajte se jednim tretmanom, ponovite ga ako treba i pet dana uzastopno. Učinak biste mogli osjetiti već nakon prve procedure.
Potom ponavljajte po potrebi, prenosi Dnevno.hr
