PIJTE OVAJ NAPITAK 7 DANA I ZATIM SE IZMJERITE: Salo se topi kao ludo, NAJBOLJA DIJETA DO SADA

višak klograma vodi srčanim i ostalim oboljenjima. Zato trebate srediti svoju kilažu, prvenstveno zbog zdravlja.

Debele sobe imaju veći rizik da prije 30. godine obole od dijabetesa, srčanih i ostalih bolesti. Imaju veći rizik od srčanog i moždanog udara.

Debele osobe imaju visok krvni pritisak ikoji će samo pogoršati stanje i dovesti do srčanih i ostalih bolesti.

stomak

Niko vam ne govori da se trebate izgladnjivati ili preskakati obroke. To nikako, time dobijate suprotan efekat. Preskakanje obroka, a posebno doručka, može dovesti do nastanka dijabetesa.

Također, nije rješenje da kupujete tzv. proizvode za mršavljenje pune hemikalija. To vam neće pomoći. Ako želite smršati, potrebno je da se zdravo hranite, izbacite nezdrave namirnice iz upotrebe i naravno da vježbate, imate fizičku aktivnost.

Ono što vam uz zdravu prehranu i vježbu može ubrzati proces gubljenja kilograma, jeste ovaj napitak:
Uzmite celer, krastavac i 3 kriške ananasa i stavite ih u blender.

Popijte napitak ujutru na prazan stomaK. Ne dodajite nikakve zaslađivače.

Savjet: Umjesto šećera u ishrani koristite med koji je zdraviji.

Za više postova o zdravlju i mršanju ne oklijevajte i slobodno posjetite našu web stranicu češće te podijelite sa svojim prijateljima.

Izvor: megagiga.info

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *